第186章 详细剖析道家修炼之秘!(第2/3 页)
最新其他类型小说:
修仙101、
被逼婚后,我用黑暗料理逆袭、
综影视:改命要从崽崽开始、
清穿:苏培盛成了首辅大臣、
我在侯府披荆斩棘、
穿越大唐:打造最强工业园、
末日余生:神秘领地开启、
盗墓:她到底算什么女主啊、
原神:水神大人想让我告白、
换个世界也别想摆烂、
在雄竞文当已婚对照组女配、
被秀才退亲?她腰缠万贯怕个甚、
终焉观察员,我在月球陪琪宝打牌、
开局抱上魔尊大腿,开启摆烂人生、
拾荒小分队的奇幻末世行、
安得猛士兮守四方、
分手后我闪婚到真首富了、
嘘!你逃不出我的手掌心、
快穿:假如我有后悔药、
后陡门恋爱脑争宠日常、
物化而去,空来这人世间一遭!
《西山记》:“虽知养生之理,不悟修炼之法,则生亦不长。虽知修炼之方,不得长生之道,则修亦无验。”混沌神炁、交媾阴阳的理法,“大道至简”,就是调息守窍——守窍调息;或曰守中抱一。
正如吕祖所言:“借有为之术,达无为之境。”神炁气合一,性命尽归根。紫阳真人也说:“但识无为为要妙,虽知有作是根基。”入门守窍,凝神调息全系有为法:“有为虽伪,弃之者佛道难成。”有为这根拐杖须用时还是要用的。
至于炼功的姿态,仙道修持则较为自由,以舒适安泰为宜,站、坐、躺、卧均可,如陈抟老祖则以睡功闻名于世。盘坐有盘坐的好处,尤宜于年老体虚、心功能低下者。
双腿盘坐,两手交叉,使四肢活动静止,内气相互交流,便可减轻心脏的负担,所以静止的时�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。